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Incluir un suplemento de Magnesio en la dieta puede ayudar a prevenir la depresión, mareos, debilidad muscular o contracciones nerviosas, el síndrome premenstrual (PMS), y ayuda además a mantener un balance apropiado del PH en el cuerpo.
El Magnesio es un catalizador vital para la actividad de las enzimas, especialmente aquellas involucradas en la producción de energía. Su deficiencia interfiere con la transmisión de los impulsos a los nervios y músculos, causando irritabilidad y nerviosismo.
Entre los posibles síntomas provocados por la deficiencia de Magnesio están la confusión, el insomnio, la irritabilidad, indigestión, y palpitaciones o ataques del corazón.
Frecuentemente su deficiencia puede estar asociada con la diabetes y está en la raíz de muchos problemas cardiovasculares.
Posibles efectos curativos:
- Contribuye a prevenir la calcificación del tejido
- Protege los conductos arteriales de los traumas producidos por los súbitos cambios de presión arterial
- Tiene su rol en la formación de los huesos y en el metabolismo de carbohidratos y minerales
- Ayuda a reducir y disolver los cálculos de fosfato de calcio en los riñones
- Contribuye a prevenir enfermedades cardiovasculares, la osteoporosis y ciertas formas de cáncer
- Puede reducir los niveles de colesterol
 | Supplement Facts |
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| Serving Size: 1 tablet | Servings per container: 100 tablets | Quantity per container: 100 tablets |
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Amount per Serving | % DV | Magnesium
(as Magnesium Gluconate) | 30 mg | 7 % | % DV - % Daily Value
* Daily values not established in USA |
Other Ingredients: Dicalcium Phosphate, Microcrystalline Cellulose, Stearic acid, Magnesium Stearate, and Croscarmellose Sodium.
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| DIRECTIONS: Adults - Take one (1) tablet daily, as a dietary supplement, preferably with a meal.
| INDICACIONES: Adultos - Tomar una (1) tableta diaria como suplemento dietético, preferiblemente con una comida.
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| Last update: 02/24/2011
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